Sportsvest er en enhed, der bæres af fodboldspillere, der sporer flere målinger vedrørende deres bevægelse. Disse enheder bruges i træning og under kampe for at hjælpe teams med at få taktiske fordele.

De tillader også trænere at overvåge en spillers fitnessniveauer og afgøre, om de er egnede til at spille i en kamp. Der er dog nogle ulemper ved at bruge denne teknologi.

Komfort

Tilføjelse af ekstra vægt til din krop under træning kan hjælpe dig med at skubbe hårdere under udholdenhedsøvelser som langdistanceløb eller højintensiv calisthenics. De vægtede veste i denne kategori er designet til at passe komfortabelt under dine ydre lag. De har også et fleksibelt stof, der giver mulighed for en række bevægelser, mens de opretholder en lun pasform.

Når du vælger en vægtet vest, skal du overveje dens isoleringstype og materialekvalitet. Ned er den varmeste mulighed, mens syntetiske veste er gode til vådt vejrforhold.

Vægt

Hvis du for eksempel er en løber, kan du se en ydelsesfordel ved at tilføje en vægtvest til din træning. Kørsel med en vest tilføjer ekstra kropsvægt til din bevægelse og kan hjælpe dig med at udvikle større udholdenhed ved at opbygge din evne til at rejse lange afstande under fysisk stress.

Overvej det stof og materialer, der bruges til at fremstille den vægtede øvelsesvest, du overvejer at købe. Se efter nylonblandinger, spandex eller neopren for at sikre, at vesten vil være holdbar nok til at håndtere træning og udendørs elementer. Se også på lukningssystemer - bruger Vest -spænder, velcro eller stropper?

Design

Sportsveste er lavet af forskellige stoffer, herunder polyesterstof. Denne type stof er i stand til at modstå rynker og opretholde sin form under løbende sport. Det har også en høj elasticitet, hvilket gør det behageligt for atleten. Spandex -stof er et andet materiale, der bruges til konstruktion af sportsveste. Det har god elasticitet og er meget stærk. Det er også meget åndbart, hvilket gør det behageligt for atleter.

Ud over at give værdifuld information til coaches, kan sportsfolk bruge dataene til at tage bedre beslutninger under kampe. For eksempel, hvis en spiller begynder at afvige fra deres sædvanlige opførsel, kan dette være en indikation af skade eller træthed.